Controlar la Ansiedad
Podría ser encontrarse cara a cara con un gran felino listo para saltar, o esperar en una habitación claustrofóbica antes de una entrevista importante. Tu cuerpo está adaptado para responder a situaciones estresantes. (más…)
“Estar Feliz” en las fiestas de diciembre
Desde niños se nos ha inculcado la idea de que la Navidad y el fin de año son momentos de alegría y regocijo, y que todo diciembre es un mes festivo, lleno de luces, colores, adornos, celebraciones, regalos, felicidad y buenos deseos. (más…)
Curiosidades sobre la música
Uno de los principales poderes de la música es la evocación. A través de las melodías se traen a la mente, pero también al corazón, los recuerdos de situaciones o personas que ya no están. También hacen presencia los sueños que aún no se han realizado. (más…)